Hej 

Nu är jag tillbaka igen och är igång med LCHF igen. 

Sist jag sluta med LCHF var det för allt snack hur farligt LCHF är. 

Fast jag mår så bra så tveka jag och sluta med det. Sen tog jag hem boken 

Matrevolutionen : ät dig frisk med riktig mat

Fick lära mig mer om LCHF och vill verkligen börja igen. 

Tog denna bilden för nån månad sen och har som bakgrund på datorn så varje gång jag stänger ner sidorna ser jag denna 

Den är tagen den 7 maj. 

Har kommit fram till att så vill jag verkligen inte se ut. 

Har gått 2 veckor nu med LCHF. Första veckan gick jag ner 2,1 kg men denna veckan står jag still men det bryr jag mig inte om. Är mer stenhård denna gången för unnar jag mig för mycket så ramlar jag dit igen. 

Vi var ut och åt en dag tänkte det skulle vara svårt men beställde fisk utan potatis och fick mer sallad och dressing mycket gott. 

Det svåraste med att gå LCHF är alla negativa folk som hånskrattar åt en för man äter det. Vet man inte ska bry sig men det är svårt när man har flera i sin närhet som hånflinar hela tiden åt en när jag inte vill äta som dom. Men det är detta eller operation för mig vad skulle du välja om du var i mitt sits. 

Har fått nya sug istället för godis så äter jag brieost (MMM GOTT), skinka, vitlökskorv och oliver. 

Var på marknad i helgen var inte sugen på godis så förförsta gången så köpte jag inge. 

Jag undviker allt sött just nu och äter hällre andra saker. 

Har även ändra på en till sak. Mina portioner har minska jag känner efter hur mycket jag vill äta och äter mig inte rikigt mätt utan känner när det är stop. 

Hoppas folk kan stötta mig mer än hånflina åt än hur ska jag annars klara detta med mitt dåliga självförtroende. 

Har gjort en lista på vad jag ska unna mig när jag går ner absolut inge ätbart utan smycken eller andra saker som jag skulle vilja ha.

Nej nu ska jag försöka göra lite saker innan sambon kommer hem från jobbet. Han har semester 1 vecka till men vart dit idag och kolla läget. 

Ha det mina vänner 

//Anna