Nu är jag igång igen :) 

Det var länge sen sist men har inte haft tid eller orka att skriva. 

Har varit så trött på sista tiden. 

Men nu är vi igång igen med LCHF och det känns så jädra bra. Jag sluta med LCHF förut för jag fick idétorka när det gällde maten och fick ingen hjälp av sambon och planera maten. 

Men sen vi tag på tidningen expressen hade om LCHF funkar det jätte bra igen. Nu vet jag vad sambon äter och tycker om. Lättare när han också vill göra detta. 

Det är ju så mycket skriverier om detta med LCHF så varför vill jag göra det. 

Bra fråga men sen jag börja med LCHF för ca 3 veckor sen har jag blivit piggare, Sover bättre på nätterna, har inte lika ont i magen som jag brukar. Och går jag ner i vikt är det ett plus. Är inte heller så hungrig som jag är när jag äter kolhyrater. När vi åt pasta och potatis var jag hungrig hela tiden men inte nu.

Men säger man att man äter LCHF så får man konstiga blickar och sen får man höra det som ett hån tycker jag. Kan man inte få äta som man vill utan att folk ser ner på än. Jag mår i alla fall bättre av det. 

Innan vi börja med detta drack vi 4 ½ l pepsi max per helg och åt massa tårta och godis. 

I helgen blev det 0,5l läsk för mig efter som vi var till vänner och kolla slager och åt thai mat. Kände att jag kunde unna mig det lilla läsken som jag drack. 

Vad mer har jag ändra. Har dagit ner maten äter inte lika mycket men ändå mätt. Äter mindre socker tänker mer på vad jag äter. Dricker mer vatten. 

Från och med nu kommer jag att skriva mer och lägga ut mer recept. Har börja testa nya recept både i mat och bakning. Kommer att ta bort alla tidigare inlägg på denna blogg och börja om igen från början.

Tips till familjen efter som jag fyller år i maj  

Önskar mig LCHF böcker och en

Så jag kan göra eget mandelmjöl. 

Skriver mer i morgon. 

Puss och kram mina vänner. 

//Anna